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                跆拳道構成
                 

                跆拳道構成

                    跆拳道是由基本動作,套路,對打,鍛煉與護身術而構成的。它們之間有著密不可分的關系。若缺少其中一個就像輪子里缺顆牙似的,不完善;緞幼魇翘茁返臉嫵梢。套路是大部分都為了攻擊與防守試想的目標。所以它本身是對打,只不過不是直接打人的。但是與實戰是一樣的。

                    因此,為了保護自己,掌握好各種技術,又能讓身體熟練的實用起技術,必須經過每一個細節的部分。不斷的鍛煉是練跆拳道人們所擁有的自豪,意味著發奮努力,忍耐的象征,能讓技術在實戰中更好的發揮出來。有的人是帶著天性,技術特別好。但沒有平時的磨練,反而會在實戰中容易受傷,本身的技術將發揮不了作用。

                    說詳細一些,基本動作大部分是對著試想的敵人進行攻擊與防守。例如,沖拳是攻擊站在正面人的心口;手臂下擋是防守對方攻擊過來的脛骨與手腕背。所說的基本動作是面對著一種情況下進行防或擋即目標是一個,是一種情況下才能使上的。所以掌握好很多動作,在不同情況下,可以熟練的實用起來。

                    那么套路是由上面所說的基本動作合起來的是套路。是在不同的情況下攻擊與防守試想的敵人。每一個級別與段的套路內容是新穎的,面對著不同情況,學出新的動作。對打是在套路與基本練習中所學到的各種攻擊與防守的技術在實戰中正確的使用在對方身上。為了對付不同的情況,所以與不同的人打交道互相練習,才能學好技術,養成斗志力,勇氣,在實戰中以上所說的基本動作,套路,對打,同時徹底鍛煉攻擊與擋法,無論什么情況下把速度均衡,集中,反動力與調節呼吸等力量的原理反射到動作上,一下子擊退敵人。到這個時候才能保護自己。

                    所以跆拳道的修煉是下面循環表所表示的一樣,是長期練的,有始無終,需要反復的磨練技術。

                 


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